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예민함 척도 (HSP)

나는 정말 예민한 사람일까?

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이 앱은 무엇인가요?

14 문항 HSP 척도로 너의 예민도 점수 + 감각·정서·환경·관계 4 영역 분포 + 예민함의 강점·돌봄 가이드를 AI가 풀어드려요.

자주 묻는 질문

Q. HSP 는 병인가요?
아니에요. HSP (Highly Sensitive Person) 는 Elaine Aron 박사의 감각 처리 민감성 척도 비유로, 인구의 약 15-20% 가 해당한다고 알려져 있어요. 병·장애 X · 너의 결을 더 잘 이해하는 도구예요.
Q. 예민함이 강하다고 나오면 단점인가요?
강점이에요. 깊은 공감 · 예술 감수성 · 환경 결 빠른 인지 · 미세한 관계 변화 감지 — 모두 예민함의 선물이에요. 풀이에서 강점 3 + 돌봄 가이드를 같이 받아요.